原来正确方法是：p站助手，通知与推荐怎么调？老用户也适用
很多人在用“p站助手”时，最头疼的不是找图，而是推送满天飞、推荐一直不对口味。下面一份实操指南，覆盖桌面浏览器扩展和手机端，适合新手也适合老用户重调偏好。按着做，通知噪音能降到最低，推荐内容也会越来越对胃口。
一、先分清两件事：通知（Notifications） vs 推荐（Recommendations）
- 通知：属于即时提醒，关乎哪些事件要提醒你（有人投稿、有人回复、有人私信等）。主要影响是打扰频率和内容类型。
- 推荐：属于算法结果，基于你的浏览、点赞、收藏、关注等行为调整内容。目标是把你更可能喜欢的作品放到首页/推荐流。
二、桌面浏览器（P站 + P站助手扩展）——一步步来 1) 打开扩展设置
- 浏览器右上角扩展图标 → 找到“P站助手” → 右键选择“扩展程序管理”或“选项/设置”。 2) 通知设置（Notification）
- 选择通知类型：把“新投稿”“关注更新”“评论/私信”等逐条开关化，按你真正关心的打开，其他全关。
- 桌面推送开关：如果工作时不想被打扰，关闭桌面推送或开启仅“徽章/角标”。
- 频率/汇总：能合并推送就开启“汇总推送”，把多条合成一条减少干扰。
3) 推荐设置（Recommendation） - 推荐来源勾选：按“关注作者”“收藏标签”“浏览历史”优先级选择。若只希望看到关注作者的新作，把“关注”权重调高或只勾“关注作者”。
- 黑名单/过滤器：把不喜欢的标签、关键词加入黑名单，能显著降低该类内容进入推荐流。
- 白名单/优先作者：把喜欢的几个作者加入优先列表，系统会把他们的新作优先推给你。
4) 保存并重启浏览器（或刷新页面）以确保设置生效。
三、手机端（Pixiv 官方 App + P站助手类工具） 1) App 内设置路径（通用）
- 个人资料/头像 → 设置（歯轮）→ 通知/推送 → 逐项选择：推送、邮件、可视化通知类型。 2) 推荐偏好调整
- 在“为你推荐”或“发现”流里，对不感兴趣的作品点“不感兴趣”或“屏蔽该标签/作者”，算法会学习并逐步优化。
- 多点赞、收藏、关注你真正喜欢的作品和作者，算法会更快学会你的偏好。 3) 手机上通知不来的常见原因
- 系统层面：检查系统通知权限、免打扰模式、电池优化是否限制后台运行。
- App 层面：确保 App 推送权限打开，且 P站助手的辅助插件（若有）已授权。
四、老用户专用——重塑推荐的实用流程 老用户的推荐往往“固化”。想快速把推荐重调到当前口味，按以下步骤操作： 1) 备份和清理
- 导出/记录你想保留的关注作者列表（若支持导出）。
- 在站内清理不再感兴趣的收藏和关注（越多旧信号越干扰）。 2) 重置历史信号
- 清空浏览历史或在设置里重置“推荐历史”。若没有直接重置选项，试着清除站点 cookie 或在设置里找“重置推荐”之类的功能。
3) 给新信号：集中训练算法 - 主动做出明确信号：在一周内大量收藏、点赞、关注你真正喜欢的作品和作者。算法会把这些当作强烈偏好信号。
4) 调整过滤器和黑名单 - 把长期不想见到的标签/关键词加入黑名单，效果长期显著。
5) 更新插件与清缓存 - 把 P站助手更新到最新版，并清理扩展缓存，避免旧配置或错误导致设置不生效。
五、常见问题与排查建议
- 通知不弹：检查浏览器/系统通知权限、扩展是否被禁用、是否在无痕/隐私模式下运行（多数扩展不在无痕运行）。
- 推荐还是老内容：多给新偏好“正信号”（收藏、关注），并清除或屏蔽旧偏好；等算法调整需要几天。
- 推送太频繁：关掉不必要的事件推送，开启汇总推送；手机端考虑关闭声音或改为仅显示角标。
- 扩展冲突：禁用其他类似扩展，排除冲突导致的异常行为。
六、快速检查清单（5分钟内可完成）
- 浏览器扩展设置里只打开必要的通知类型。
- 在推荐设置里加入 3–10 个优先作者或喜欢的标签。
- 黑名单加入 5 个你最讨厌的标签/关键词。
- 手机检查系统推送权限与电池优化。
- 主动在一周内大量收藏/点赞，以快速“喂养”推荐算法。
